たまねぎをみじん切りにして、水にさらしておきます。

にんじんを千切りにします。
5cmほどの長さに切って、縦に薄～く（2mm以下）切って、

3～4枚を重ねて細く切っていきます。こんな感じになります。

クランベリーかレーズン、お好きなベリーを、ぬるま湯に5分位ふやかしておきます。

ボウルに、にんじん、水気をよく切ったたまねぎ、ツナ、クランベリーを加え、

クリームチーズを耐熱容器に入れてラップし、６００ｗの電子レンジで１分加熱し、もったりさせて、ほぐしながら加えます。

酢、砂糖、クレイジーソルトを加え、よーく混ぜ合わせてできあがり。