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レンジで!かぼちゃとくるみのサラダ
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レンジで!かぼちゃとくるみのサラダ-レシピのメイン写真

レンジで!かぼちゃとくるみのサラダ

こりーな
こりーな @cook_40053346

かぼちゃのサラダにはレーズンを入れたくなりますが、今回はくるみを…マヨネーズではなく胡麻ドレッシングで和えました!
このレシピの生い立ち
かぼちゃは煮物にしていましたが、サラダにするほうが時間がかからなくて良いと思ったので!

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かぼちゃは煮物にしていましたが、サラダにするほうが時間がかからなくて良いと思ったので!

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こりーな
こりーな @cook_40053346

かぼちゃのサラダにはレーズンを入れたくなりますが、今回はくるみを…マヨネーズではなく胡麻ドレッシングで和えました!
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かぼちゃは煮物にしていましたが、サラダにするほうが時間がかからなくて良いと思ったので!

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材料

  • かぼちゃ 300gぐらい
  • くるみ(無塩) 適量
  • 胡麻ドレッシング
  • (市販のもの) 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジで4~5分加熱してつぶしておく。(皮が気になればむく)

  2. 2

    ①にお好みの大きさに砕いたくるみと、胡麻ドレッシングを和えて完成!

コツ・ポイント

お好みでブラックペッパーを加えても…

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こりーな
こりーな @cook_40053346
2015/06/04 13:59に公開
毎日おいしいものを作りたいです
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ くるみ ゴマ

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