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簡単!レンジ本格マッシュポテト♪バター×
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簡単!レンジ本格マッシュポテト♪バター×-レシピのメイン写真

簡単!レンジ本格マッシュポテト♪バター×

栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367

バターの代わりに豆乳使うだけ!!
むしろとっても濃厚になります!
レンジでチンしてあえるだけ^^
冷凍で保存も可能です♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトでバターを使いたくなかったので、豆乳で代用♪
逆に濃厚で美味しくなります!

バターの代わりに豆乳使うだけ!!
むしろとっても濃厚になります!
レンジでチンしてあえるだけ^^
冷凍で保存も可能です♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトでバターを使いたくなかったので、豆乳で代用♪
逆に濃厚で美味しくなります!

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簡単!レンジ本格マッシュポテト♪バター×

栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367

バターの代わりに豆乳使うだけ!!
むしろとっても濃厚になります!
レンジでチンしてあえるだけ^^
冷凍で保存も可能です♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトでバターを使いたくなかったので、豆乳で代用♪
逆に濃厚で美味しくなります!

バターの代わりに豆乳使うだけ!!
むしろとっても濃厚になります!
レンジでチンしてあえるだけ^^
冷凍で保存も可能です♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトでバターを使いたくなかったので、豆乳で代用♪
逆に濃厚で美味しくなります!

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材料

2~3人分
  • じゃがいも(新じゃが×) 2個程度
  • 豆乳 30~50cc
  • 塩こしょう(岩塩、ブラックペッパー◎) 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、薄くスライス(適当)。
    耐熱ボールに水10〜20cc位と、じゃがいもを入れ蓋をしてレンジで3分。

  2. 2

    熱いうちに裏ごす。
    豆乳を混ぜ、塩こしょうで味を調え出来上がり♪

    • 簡単!レンジ本格マッシュポテト♪バター×作り方2写真

コツ・ポイント

・チンの時の水は多めの方が裏ごしやすい!多すぎた時は後で捨ててok!
・じゃがいもの形は後に裏ごすので熱が入るよう薄く切れば適当でok!
・耐熱ボールの代わりにレンジ可能な器にラップでok
・必ず熱いうちに裏ごす!冷めて裏ごすと粘りが出る。

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栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367
2013/04/11 02:34に公開
拒食症を克服してミスキャンパスに。オンライン料理教室にて「夕飯を朝みんなで作っちゃおう!」開催中。栄養士、キノコ検定2級フードスペシャリスト資格2013年全国トップ。ミシュラン掲載店、食べログ高評価店、ルレエシャトーを巡ることが日々の楽しみ♪クックパッドスープ本、ベストレシピ掲載
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