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簡単・ほうれん草と卵のバター醤油炒め
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簡単・ほうれん草と卵のバター醤油炒め-レシピのメイン写真

簡単・ほうれん草と卵のバター醤油炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

塩茹でしたほうれん草をほんのりバター醤油風味に軽く炒めたものです。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピをアレンジしました。

塩茹でしたほうれん草をほんのりバター醤油風味に軽く炒めたものです。
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簡単・ほうれん草と卵のバター醤油炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

塩茹でしたほうれん草をほんのりバター醤油風味に軽く炒めたものです。
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材料

2人分
  • ほうれん草 1把
  • サラダ油 大1/2
  • 卵 1個
  • 塩 大1
  • バター 5g
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    塩を入れた水をたっぷり沸かして、ほうれん草を約束2分ほど茹でて、冷水にさらす。食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    卵を小鉢に入れてといておく。

  3. 3

    フライパンを強火で温めて、サラダ油を入れ、1のほうれん草を入れて炒めて、軽く醤油を入れる。

  4. 4

    3のフライパンに卵を入れ、かき混ぜながら炒めて、バターを入れて、軽く混ぜ合わせたら出来上り♪

コツ・ポイント

茹ですぎないことと炒めすぎないこと。また、塩味が薄いようであれば、4の混ぜ合わせるときに少し足してください。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/05/10 13:41に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 バター 卵

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