いかとスナップエンドウの炒め物

かみkami
かみkami @cook_40052192

素材の味とクレージーソルトの力で手早く美味しく。
このレシピの生い立ち
ファンの多いクレージーソルト。頂き物があるものの私はあまり使いこなせておらず、修行の一環(爆)で作ってみました。

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材料

2人分
  1. いか 1ぱい
  2. スナップエンドウ ひとつかみぐらい
  3. にんにく 1/2~1かけ
  4. 油(サラダ油、オリーブ油など) 小さじ2
  5. クレージーソルト 適量

作り方

  1. 1

    いかの胴体は1cm位の輪切り、えんぺらは適当な大きさに切り、下足は吸盤をこそげ落として適当な大きさに切る。

  2. 2

    スナップえんどうはすじを取りさっとゆでる。にんにくはスライスする。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくを入れ火にかける。にんにくの香りが立ってきたらいかを入れ、強火で炒める。

  4. 4

    いかに火が通ったらスナップエンドウを加え炒め合わせ、クレージーソルトをふる。

コツ・ポイント

いかは新鮮なものならわたも少し加えると風味が増します。

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レシピ作者

かみkami
かみkami @cook_40052192
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