≪学校給食≫こまつなときゅうりのあえもの 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 旬の野菜をおいしくかんたんに♪レンジでもできます！ もっと読む 旬の野菜をおいしくかんたんに♪レンジでもできます！ もっと読む ≪学校給食≫こまつなときゅうりのあえもの 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 旬の野菜をおいしくかんたんに♪レンジでもできます！ もっと読む 旬の野菜をおいしくかんたんに♪レンジでもできます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 小松菜 120ｇ（１袋） きゅうり １本 しょうゆ 小さじ１と1/2 塩 少々 ごま油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜はゆでて食べやすい大きさに切る（レンジの場合は食べやすい大きさに切ってから600Wで１分半くらい） 2 きゅうりは薄切りにする（★給食では衛生管理のためゆでています） 3 ①②の水気をしっかり絞って調味料と和える コツ・ポイント とうもろこし（コーン缶）やいろどりにきゅうり、パプリカなどを入れてもおいしいですよ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24864672 コピーしました！ 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 2025/07/02 22:55に公開 静岡県袋井市 フォロー中 フォローバック フォロー 静岡県袋井市の公式キッチンです！赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/ もっと読む このレシピのキーワード あえもの 小松菜 キュウリ 似たレシピ その他のレシピ カツオ黒身で時雨煮に挑戦(^^ゞ フライパンで作る簡単ミートドリア 超かんたん トマト入り洋風肉じゃが（ウィンナー版 カボチャのバスクチーズケーキ🎃 旬の果物で自家製ゼリー寄せ 【夏バテ予防】オクラの豚バラ巻き 暑い日に食べたい！なすツナ大葉和風パスタ 【お弁当にも◎】豚肉とナスの旨辛味噌炒め 厚揚げ豚こま小松菜の炒め物 ハムときゅうりのマヨポン酢春雨サラダ Baked pasta with ground beef High protein burger bowl Tzatziki Sauce Batch IV Mini Peach Cakes! 🍑🥧 Bánh Canh Khô (Dry Udon) エノキの佃煮 明太パスタ 【Bistroだし卵焼き】だし巻き卵 ゴーヤの塩昆布炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24864672
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