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簡単♪アボカドトマトのグラスサラダ
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簡単♪アボカドトマトのグラスサラダ-レシピのメイン写真

簡単♪アボカドトマトのグラスサラダ

ぽちょとぽちょ
ぽちょとぽちょ @cook_40130946

ジャガイモのマッシュとアボカドは好相性です！味付けは、自分の好みを見つけて、色々試してみてください(*・∀・)
このレシピの生い立ち
サラダをグラスに盛ってみたかったんです。笑

ジャガイモのマッシュとアボカドは好相性です！味付けは、自分の好みを見つけて、色々試してみてください(*・∀・)
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ぽちょとぽちょ
ぽちょとぽちょ @cook_40130946

ジャガイモのマッシュとアボカドは好相性です！味付けは、自分の好みを見つけて、色々試してみてください(*・∀・)
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サラダをグラスに盛ってみたかったんです。笑

ジャガイモのマッシュとアボカドは好相性です！味付けは、自分の好みを見つけて、色々試してみてください(*・∀・)
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材料

2人分
  • トマト 1個
  • アボカド 1個
  • ジャガイモ 一個
  • ★粉チーズ 大さじ1〜2
  • ★豆乳(牛乳) 大さじ1
  • めんつゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモとアボカドを1センチ角くらいに切る。

  2. 2

    ジャガイモは600Wで2分30秒チンし、粗熱がとれたら、アボカドを入れてマッシュする。

  3. 3

    2に★を入れ、混ぜる。チーズの塩気で足りない時は、塩を少々加える。

  4. 4

    トマトも1センチ角くらいに切って、めんつゆと和える。

  5. 5

    グラスにまずは3を半分くらいまで入れ、次に4を乗せて、完成！

コツ・ポイント

スプーンで食べましょう♪

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ぽちょとぽちょ
ぽちょとぽちょ @cook_40130946
2015/06/03 13:42に公開

このレシピのキーワード

サラダ 豆乳 トマト アボカド じゃがいも 牛乳

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