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豆腐のとろろご飯
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豆腐のとろろご飯-レシピのメイン写真

豆腐のとろろご飯

たべたいち
たべたいち @cook_40034789

絹ごし豆腐でとろろ風。梅干しを混ぜて薬味たっぷりで♪
このレシピの生い立ち
1人ランチでよく食べる納豆豆腐。納豆なしにしたらとろろみたい!と思い作ってみました。

絹ごし豆腐でとろろ風。梅干しを混ぜて薬味たっぷりで♪
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たべたいち
たべたいち @cook_40034789

絹ごし豆腐でとろろ風。梅干しを混ぜて薬味たっぷりで♪
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1人ランチでよく食べる納豆豆腐。納豆なしにしたらとろろみたい!と思い作ってみました。

絹ごし豆腐でとろろ風。梅干しを混ぜて薬味たっぷりで♪
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1人ランチでよく食べる納豆豆腐。納豆なしにしたらとろろみたい!と思い作ってみました。

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材料

1人分
  • 温かいご飯 1膳分
  • 豆腐(絹) 150g
  • 梅干し(中〜小) 1個
  • 醤油 小さじ1弱
  • 大葉・ミョウガ等 少々
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作り方

  1. 1

    小さいボウル等に豆腐を入れて小さいホイッパーでとろろの様になるまでぐるぐるかき混ぜる。

  2. 2

    とろろの様になった豆腐に包丁で叩いてペーストにした梅干しと醤油を加え更に混ぜる。

  3. 3

    丼に盛った温かいご飯の上に②を乗せたらできあがり。お好みの薬味をトッピング!

  4. 4

    たじ満塁さんれぽより♪わさび乗せ。梅干しも一緒に。

    • 豆腐のとろろご飯作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐は3連パックの1個を使いました。
ホイッパーがない場合は、箸4~5本でぐるぐるして下さい。
薬味は大葉、ミョウガ、葱、三つ葉、海苔等お好みで。

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たべたいち
たべたいち @cook_40034789
2015/06/03 16:45に公開
2019.3〜タイ バンコク在住。夫・長男・長女・二男の5人家族です。日々楽しく料理をしていたい!大切な人たちと一緒に「おいしいね」を分かち合いたい!毎日が勉強だと思いごはんを作っています。
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 みょうが 梅ぼし 豆腐

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