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美夜食！納豆キムオク豆腐♪
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美夜食！納豆キムオク豆腐♪-レシピのメイン写真

美夜食！納豆キムオク豆腐♪

るるりりcook
るるりりcook @cook_40141092

タンパク質、乳酸菌、食物繊維に完璧！
このレシピの生い立ち
太らない夜食で美味しくて腹持ちも良いものと思い、好きなものを全て混ぜ合わせたらめちゃうまに！

タンパク質、乳酸菌、食物繊維に完璧！
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材料

1人分
  • 豆腐(絹) 150g
  • 納豆(大粒がおすすめ) 1パック
  • キムチ 好きなだけ
  • オクラ 3本
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作り方

  1. 1

    オクラは茹でて、1㎝程に切る

  2. 2

    豆腐と納豆(付属品のタレとからしは入れない)とオクラとキムチを全て混ぜ合わせる

コツ・ポイント

納豆は大粒、キムチはススムくんがおすすめ！
オクラは柔らかく茹でて♪

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るるりりcook
るるりりcook @cook_40141092
2018/05/07 13:16に公開

このレシピのキーワード

オクラ キムチ 納豆 豆腐

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