揚げない簡単コロッケ

リサリサ @cook_40071169
油も使わないし、手も汚れずヘルシーです。量増し糸こんにゃくいれてさらにヘルシー気分にwww
このレシピの生い立ち
友人に教えてもらったものを自分流にアレンジ。
揚げない簡単コロッケ
油も使わないし、手も汚れずヘルシーです。量増し糸こんにゃくいれてさらにヘルシー気分にwww
このレシピの生い立ち
友人に教えてもらったものを自分流にアレンジ。
作り方
- 1
圧力鍋でジャガイモを蒸します。
この間、糸こんにゃく、玉ねぎはみじん切りに。 - 2
コロッケのタネをつくる段階をしていきます。糸こん、玉ねぎ、ミンチをバターで炒めます。味付けも。
- 3
ジャガイモができたら素早く皮を向いていきます。
- 4
ジャガイモとタネをあわせます。ここまではコロッケと同じですね★
- 5
グラタンなどの耐熱皿に。この量で子供私用、旦那さん、朝ごはん、私昼ごはん、お弁当用とできました。
- 6
パン粉をふりかけ、粉チーズも少し。(パセリミックスにしてみました。)
- 7
出来たてなので焦げ目がつくくらいで大丈夫ですが、グラタン機能で焼いていきます。
- 8
小さいものはグリルでも大丈夫です☆
- 9
いい焦げ目がつきました。
- 10
コロッケ同様ソースやマヨネーズでどうぞ。
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