パプリカを細切りにして、お皿に乗せ、小さじ１のお水をかける。ラップをしてレンジで６００ｗ、３分チンする。

チンした時のお水を捨て、フライパンにオリーブオイルを入れてササッと炒める。

しんなりしたら、調味料を入れて、更にサササッと炒めるというか、絡める。

お皿に盛る。
パセリをかけて、は～い♪出来上がり（＾＾）

冷蔵庫で一晩おいて冷たくしたら更においしいですよ♪