CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ-レシピのメイン写真

シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ

植野利幸シェフ
植野利幸シェフ @cook_40055315

ハマチ(=の子供=ツバス、イナダ、ヤズ)
などは柵で結構お安く買えるのでエスカベッシュにすると骨もないので家族も喜びます
このレシピの生い立ち
ご自宅でも簡単にプロの味が再現できるように研究してます

ハマチ(=の子供=ツバス、イナダ、ヤズ)
などは柵で結構お安く買えるのでエスカベッシュにすると骨もないので家族も喜びます
このレシピの生い立ち
ご自宅でも簡単にプロの味が再現できるように研究してます

もっと読む

シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ

植野利幸シェフ
植野利幸シェフ @cook_40055315

ハマチ(=の子供=ツバス、イナダ、ヤズ)
などは柵で結構お安く買えるのでエスカベッシュにすると骨もないので家族も喜びます
このレシピの生い立ち
ご自宅でも簡単にプロの味が再現できるように研究してます

ハマチ(=の子供=ツバス、イナダ、ヤズ)
などは柵で結構お安く買えるのでエスカベッシュにすると骨もないので家族も喜びます
このレシピの生い立ち
ご自宅でも簡単にプロの味が再現できるように研究してます

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ハマチ 300g
  • 玉ねぎ(スライス) 100g
  • パプリカ(赤) 0.5個
  • パプリカ(黄) 0.5個
  • 大葉またはバジル 少々
  • シメジ 50g
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉 大さじ2
  • オリーブオイル(サラダ油) 150g
  • 酢 40g
  • 醤油 大さじ1
  • しょうが(チューブ) 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ビニール袋に適当な大きさにカットしたハマチと醤油とショウガを入れて少しもみこむ

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方1写真
  2. 2

    その中に小麦粉を入れて粉をまんべんなくつける

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方2写真
  3. 3

    少なめの油で揚げるように焼いていく

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方3写真
  4. 4

    こんがり焼ければ取り出します

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方4写真
  5. 5

    野菜をカットします

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方5写真
  6. 6

    残りのオイルで強火で軽く火を入れて酢を加え塩コショウで調味します

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛りつけてバジル又は大葉を飾ります

    • シェフ直伝ハマチの南蛮漬けエスカベッシュ作り方7写真

コツ・ポイント

醤油とショウガでマリネすることで臭みが消えて香ばしくなります。
揚げ焼きしたものはそのままでも美味しいです。
酢の量は調整してください。
他の魚でも大丈夫です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

植野利幸シェフ
植野利幸シェフ @cook_40055315
2018/05/03 04:31に公開
いつも5000-7000アクセスありがとうございます。簡単にご家庭でもプロの味が再現できるように研究いたしております。宜しくお願い致します。
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 はまち シメジ パプリカ 小麦粉 玉ねぎ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キーマカレー
  2. 簡単★かぼちゃのクリームグラタン
  3. スイートポテトチャンククッキー
  4. ひじきとベジタブルミックスのおからせいろ蒸し
  5. 絶品カロリーOFFメンチカツ😋
  1. ☆チキンスティック☆
  2. HBで簡単☆お惣菜パン3種類♪
  3. 豚ロース厚切りで!簡単!ポークチャップ♩
  4. 簡単!HBでふわふわコッペパン
  5. 一瞬でなくなる!ぷりっぷりエビ餃子
  6. Yogurt Waffle
  7. 20 min Cheesy Hamburger Dip
  8. Moroccan Lamb Meatballs
  9. Homemade Pumpkin Noodles
  10. Knafeh for jihad kirrsh chef
  1. 【幼児食】超簡単!ピーマンツナ炒め
  2. スナップエンドウとしめじの炒め物
  3. 材料は2つだけ!きゅうりの塩昆布浅漬け
  4. HMで簡単♥たっぷり玉ねぎのケークサレ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18293517
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close