小松菜としめじのナムル まなみーたん @cook_40140555 おつまみにも箸休めにもなりますよ(^-^)このレシピの生い立ちかどやの純正ごま油濃口でつくるやみつき野菜レシピ もっと読む おつまみにも箸休めにもなりますよ(^-^)このレシピの生い立ちかどやの純正ごま油濃口でつくるやみつき野菜レシピ もっと読む 小松菜としめじのナムル まなみーたん @cook_40140555 おつまみにも箸休めにもなりますよ(^-^)このレシピの生い立ちかどやの純正ごま油濃口でつくるやみつき野菜レシピ もっと読む おつまみにも箸休めにもなりますよ(^-^)このレシピの生い立ちかどやの純正ごま油濃口でつくるやみつき野菜レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かどやの純正ごま油 濃口 大さじ1と1/2 小松菜 1束 しめじ 1/2パック 切り昆布 15ｇくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸かしている間に小松菜を３、４cmくらいに切ります。 2 しめじをバラしておきます。 3 沸騰したお湯に小松菜を入れてかき混ぜてしめじも一緒に茹でます。(２、３分) 4 ザルに開けて水分を切ります。 5 茹でた野菜をボールに移して切り昆布を入れて軽く混ぜてからごま油を混ぜて出来上がりです。 コツ・ポイント 小松菜としめじは茹ですぎないように時間は調節して下さいね。水切りもしっかり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18294045 コピーしました！ まなみーたん @cook_40140555 2018/04/30 23:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 糖質制限を始めてから、簡単な物ですが糖質オフ＆増し増しクッキングをして楽しんでます。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル シメジ 小松菜 似たレシピ その他のレシピ ハムチーエッグ 茄子のとろりん甘辛味噌󠄀炒め ツナとトマトのわさびマヨトースート 油少なめ！鶏ももおかず中華クンパオチキン サラチキンとキュウリと水菜の搾菜和え ☆ミートボール☆ ヘルシー☆水切りヨーグルトのチーズケーキ タレが絶品♡簡単美味しい棒棒鶏 さくさく！袋一つで簡単おからクッキー♪ おつまみに♡居酒屋に負けないタコの唐揚げ Chocolate Chip Cookies Chicken breast with my own bbq sauce Chickpeas and potato soup Crispy Cheese Topped Baby Potatoes Cilantro Enchilada Sauce おっさんの鶏もも肉スタミナ焼き 新玉ねぎと豚バラ肉の梅肉炒め ポテトサラダ×キクイモピクルス ローカロリーマスタードソースハンバーガー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18294045
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