夏野菜の揚げ浸し

kotori2010 @kotori2010
夏の定番!野菜は油をさっと通すとぐっと美味しくなりますね。野菜の美味しさを味わえるシンプルな出汁+醤油が一番です。
このレシピの生い立ち
揚げものはあまり好きではなかったのですが、衣のない素揚げはイケます。何度か試して、出汁:醤油=1:1のシンプルレシピに落ち着きました。
夏野菜の揚げ浸し
夏の定番!野菜は油をさっと通すとぐっと美味しくなりますね。野菜の美味しさを味わえるシンプルな出汁+醤油が一番です。
このレシピの生い立ち
揚げものはあまり好きではなかったのですが、衣のない素揚げはイケます。何度か試して、出汁:醤油=1:1のシンプルレシピに落ち着きました。
作り方
- 1
なすはへたを落とし、縦半分に切ってから斜めに細かく切り目を入れ、食べやすい大きさに切る。そしてしばらく水にさらしておく。
- 2
オクラは斜め半分に切る。パプリカも食べやすい大きさに切っておく。ボウルにだし汁と醤油を合わせておく
- 3
揚げ油を熱し、野菜を順に揚げていく。なすはじっくり目に。他の野菜はさっと油通しするくらいの感覚で。
- 4
揚げたらキッチンペーパーを敷いた網に上げてさっと油を切り、熱いうちに出汁醤油のボウルにジュッとつける。
- 5
冷蔵庫で冷やしたら器に取り分け、かつお節と。あれば黒七味をふっていただきます。
コツ・ポイント
しめじや舞茸などのキノコ、ズッキーニなど入れても美味しいので、季節の野菜で試してみるといいかもしれません。油ハネ防止のため、揚げる前に野菜の水分をしっかり拭きとりましょう。
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