糖質オフつけ麺~すりゴマ入りねぎ豚だれ~

ほっこり~の @cook_40044575
紀文の糖質0g麺を使って作った糖質オフの麺料理。コク旨のつけだれで、あっという間に完食!休日のお昼ごはんにピッタリです☆
このレシピの生い立ち
以前は、うどんを同じ味付けのつけだれに漬けて食べていましたが、今回は糖質0g麺を使って作ってみました。
糖質オフつけ麺~すりゴマ入りねぎ豚だれ~
紀文の糖質0g麺を使って作った糖質オフの麺料理。コク旨のつけだれで、あっという間に完食!休日のお昼ごはんにピッタリです☆
このレシピの生い立ち
以前は、うどんを同じ味付けのつけだれに漬けて食べていましたが、今回は糖質0g麺を使って作ってみました。
作り方
- 1
豚ばら薄切り肉は、食べやす大きさに切る。
白ねぎは、小口切りにする。 - 2
フライパンを熱して1の豚ばら薄切り肉と白ねぎを入れて炒める。
- 3
2の豚ばら薄切り肉と白ねぎに火が通ったら、めんつゆと水を加えて煮立たせる。
- 4
3に、白すりごまを加えて混ぜたら火を止める。
- 5
鍋に水(分量外)を入れて沸騰させ、袋から出して水洗いをして水分を切った糖質0g麺を入れる。
- 6
5の糖質0g麺が温かくなったら、どんぶりに入れる。
(※麺だけでも、湯と一緒に入れても、お好みで…。) - 7
4のつけだれを器に入れ、6の糖質0g麺を漬けて食べる。
コツ・ポイント
めんつゆと水の分量は、お好みで調節してください。
また、2倍濃縮のめんつゆを使用される場合は、めんつゆの割合を増やしてください。
(※ラベルに記載されている「めん類のつけつゆ」の割合を参考にしてください。)
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