手羽先のじっくりトマト煮込み

cookjay
cookjay @cook_40037567

夏野菜を使った手羽先料理。手羽先から出るコラーゲンと煮込んだトマトがトロトロに合わさり、旨味が凝縮された極上のソースに。
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鍋ひとつでできる簡単レシピ

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材料

3-4人分
  1. オクラ 2本
  2. 鶏手羽先 10本
  3. ◎塩 適量
  4. トマト(中) 5個
  5. ◎ケチャップ 大さじ2
  6. ◎水 300cc
  7. ◎こしょう 適量
  8. にんにく 2かけ
  9. ◎醤油 小さじ2
  10. ローリエ 2枚
  11. ◎酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    オリーブオイルにスライスしたにんにくを入れ、弱火で香をオイルに移す。手羽先は調理する直前に塩をふり、表面を焼く

  2. 2

    表面を焼いたら、あれば圧力釜で水、酒、ローリエを入れ、10分ほど煮込む。圧力釜がない場合は圧力かけずでもOK。

  3. 3

    そのまま鍋にザク切りしたトマト、残りの◎を入れ、弱火で汁気がなくなるまで煮込んで完成。オクラは切り口ナナメに切り添える

コツ・ポイント

トマトを入れるとしばらく汁気が多くなるが、弱火で辛抱強く煮込むこと

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レシピ作者

cookjay
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