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HBで!ごま豆腐食パン。油・乳不使用♪
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HBで!ごま豆腐食パン。油・乳不使用♪-レシピのメイン写真

HBで!ごま豆腐食パン。油・乳不使用♪

あほこっこ♪
あほこっこ♪ @cook_40108284

市販のごま豆腐とすりごまを使ったゴマゴマ食パンですU^ェ^U ゴマの油分を活かしてノンオイルで仕上げます!
このレシピの生い立ち
ごまの栄養を余すことなく摂るには・・・?と考えて出来上がったレシピですU^ェ^U
せっかく買ったごま豆腐を、ダメにする前に救出できるお助けレシピでもあります。

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せっかく買ったごま豆腐を、ダメにする前に救出できるお助けレシピでもあります。

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せっかく買ったごま豆腐を、ダメにする前に救出できるお助けレシピでもあります。

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材料

1斤分
  • 強力粉 250g
  • お水 160ml
  • ごま豆腐 1つ(100g)
  • お砂糖 20g
  • お塩 5g
  • インスタントドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    イーストはイースト容器に、その他の材料はパンケースにセットして、食パンコースで焼いたらできあがりU^ェ^U

  2. 2

    焼き上がったらなるべく早くケースから出して、ケーキクーラーなどにのせてあら熱を取ります。

コツ・ポイント

ごま豆腐に入っている葛のおかげか、しっとりしたパンになりますU^ェ^U
ゴマの油分を活かして、油は加えずに作るヘルシーレシピです!乳製品も不使用♪

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あほこっこ♪
あほこっこ♪ @cook_40108284
2015/06/04 08:46に公開
お料理初心者です。
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食パン 強力粉

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