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スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム
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スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム-レシピのメイン写真

スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

副菜に、パンおかずに
このレシピの生い立ち
お魚の時の副菜で作りました。

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スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

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材料

4人分
  • スナップエンドウ 1袋
  • 新玉ねぎ 小さいの1
  • ギーまたはバター 10gくらい
  • 小麦粉 大さじ1弱
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 豆乳クリーム 100g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをじっくり焼きフライパンの端に寄せ、バターまたはギーと小麦粉を加えバターと小麦粉をゴムベラで混ぜます。

    • スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム作り方1写真
  2. 2

    少しづつ豆乳クリームを加え滑らかにします。最初はかなり早く固まります。加えたらひたすら早く混ぜます

    • スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム作り方2写真
  3. 3

    途中、スナップエンドウを加えます。残りの豆乳クリームを加え、塩、コショウで味を整え完成です。

    • スナップエンドウと新玉ねぎの豆乳クリーム作り方3写真

コツ・ポイント

スナップエンドウは柔らかいのが良い場合、レンチンしてから加えて下さい

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2018/05/03 11:02に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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このレシピのキーワード

豆乳 新たまねぎ スナップエンドウ クリーム バター 小麦粉

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