えびとブロッコリーのソテー 飲兵衛娘 @cook_40050817 シンプルな味付け！赤ワインに合うかも～このレシピの生い立ちオリーブオイルお使いたかった もっと読む シンプルな味付け！赤ワインに合うかも～このレシピの生い立ちオリーブオイルお使いたかった もっと読む えびとブロッコリーのソテー 飲兵衛娘 @cook_40050817 シンプルな味付け！赤ワインに合うかも～このレシピの生い立ちオリーブオイルお使いたかった もっと読む シンプルな味付け！赤ワインに合うかも～このレシピの生い立ちオリーブオイルお使いたかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 えび（ブラクタイガー使用） 6尾 ブロッコリー 好きなだけ にんにく 1片 オリーブオイル たっぷり 塩 少々 ブラックペッパー 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えびは茹でて殻を剥く。ブロッコリーは硬めに茹でる。にんにくはみじん切り。 2 フライパンにオーリーブオイルとにんにくを入れ火をつける。 3 にんにくの香りが出てきたら、えび・ブロッコリーを加えて炒める。 4 塩で味を整えたら最後にブラックペッパーを振って出来上り～ コツ・ポイント えびは火が通っているのでサッと炒める程度で大丈夫です。オリーブオイルはたっぷり使った方が美味しい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18299068 コピーしました！ 飲兵衛娘 @cook_40050817 2010/08/16 04:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒好きな独身貧乏が定番料理から創作料理をお届けいたします!頑張れ飲兵衛娘!!!!写真がぶれてたら酔っ払ってると思ってくださいね～ｗ もっと読む このレシピのキーワード エビ ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ 今夜の夕飯ナスの挟み焼きハンバーグ レンチンで大根の浅漬け ジブラルタル🇬🇮白身魚と白貝の炒め煮サピカ 東芝石窯ドームに全部やらせる豚肩ロース 牛肉大和煮缶DE肉豆腐風 ガパオ ライス タイ料理 基本レシピ パパのお気に入りおにぎり❤ シンプル♪ ホクホク♥ 粉ふきじゃが 丸ごとパクパクししゃも南蛮☆ ブロッコリー♪オリーブオイルでイタリアン サボイキャベツのトマトソースパスタ つるるん冷菜♪茄子そうめん 夏野菜たっぷりカレー パイシートで中華★春巻風豚肉餡の包み焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18299068
アプリでひらく
