雑穀レシピ11 ヒエのおかゆ ふうばあば @cook_40052590 ヒエ初体験です。このレシピの生い立ち雑穀にハマっている、私の朝ごはんのご紹介です。 もっと読む ヒエ初体験です。このレシピの生い立ち雑穀にハマっている、私の朝ごはんのご紹介です。 もっと読む 雑穀レシピ11 ヒエのおかゆ ふうばあば @cook_40052590 ヒエ初体験です。このレシピの生い立ち雑穀にハマっている、私の朝ごはんのご紹介です。 もっと読む ヒエ初体験です。このレシピの生い立ち雑穀にハマっている、私の朝ごはんのご紹介です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２椀分 ヒエ 大匙3 水 400ｃｃ 薄切り干しシイタケ ひとつまみ 芽ひじき ひとつまみ 生姜のみじん切り 一かけ分 茹で大豆（冷凍） ひとつかみ 大根葉 ひとつまみ 梅干しか梅肉 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 作り方はいたって簡単！材料全部を鍋に入れて火にかけるだけ。沸騰したら弱火にしてことこと２０分ぐらい。あとは蒸らすだけ。 コツ・ポイント ヒエは目の細かい茶こしに入れて洗います。人差指でちまちまと。前の晩に沸騰させて火を止め、あくる朝仕上げるというのもアリです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18300253 コピーしました！ ふうばあば @cook_40052590 2012/01/28 14:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や５０℃のお湯洗いにもハマっています。 もっと読む このレシピのキーワード おかゆ 大豆 ひじき 大根の葉 梅肉 梅ぼし ほししいたけ しょうが ひえ 似たレシピ その他のレシピ ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ ✿いくらと大葉のパスタ✿ 酵素たっぷりまろやか新玉ねぎドレッシング チョコミルクレープ♥バレンタインチョコ♥ 安ウマ★豆腐の肉野菜あんかけ 炊飯器でふゎふゎスポンジ さつまあげお好み焼き風 ○●キャベツとアンチョビのパスタ●○ 豆もやしのナムル エビとポテチのスパイシー炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18300253
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