母乳育児に☆ホットはちみつ豆乳
けみあいなmama @cook_40143338
母乳育児にも、美容にもいい豆乳を寒い時期にも飲みやすくしてみました
このレシピの生い立ち
母乳育児に豆乳とはちみつがいいと聞いたので、一緒に混ぜて気軽に摂取出来るようにしました
母乳育児に☆ホットはちみつ豆乳
母乳育児にも、美容にもいい豆乳を寒い時期にも飲みやすくしてみました
このレシピの生い立ち
母乳育児に豆乳とはちみつがいいと聞いたので、一緒に混ぜて気軽に摂取出来るようにしました
作り方
- 1
耐熱グラスに豆乳とはちみつを入れ、スプーンなどで軽く混ぜます。
- 2
グラスをレンジに入れて、600wで1分温めたら一度取り出し10回程混ぜます
- 3
再び、レンジに入れて600wで再度1分温めたら完成です。
コツ・ポイント
豆乳は沸騰させてしまうと成分が壊れてしまうので、レシピではぬるめでゴクゴク飲める温かさにしてあります。
もう少し温めたい方は更に30秒くらい温めると沸騰ギリギリで作れます
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18301866
