鶏肉と水菜のシンプル炒め

junsaran
junsaran @cook_40046320

味付けはシンプルに塩、胡椒とごま油のみ!
このレシピの生い立ち
義母におそわりました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも(私は皮をとります) 一枚
  2. 水菜 半分
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 塩胡椒 適量
  5. ごま 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    鶏肉は1センチ位の幅にきり水菜は適度な大きさにざく切り、ネギは2センチ位の斜めきりにする

  2. 2

    鶏肉とネギをボールに入れごま油と塩胡椒をいれしばらく馴染ませる。塩胡椒はしっかり振ってください。

  3. 3

    フライパンごま油を薄く引き鶏肉とネギを炒める。火が通ったら水菜を加えてさっと炒め味が薄ければ更に塩をふり調え出来上がり

コツ・ポイント

油っぽくなるかなと思い鶏肉の皮を外しました。むしろ胸でいけるかも。

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レシピ作者

junsaran
junsaran @cook_40046320
に公開
二児の男の子のママです。いつも迷った時は参考にしています。そのうち我が家のレシピも紹介出来たらいいな!!
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