ロールイカ豆板醤炒め☆

dimbula121
dimbula121 @cook_40047482

ピリ辛でビールやお酒に合います♪
イカ好きにおすすめです☆
このレシピの生い立ち
お手ごろのロールイカを中華炒めにしました。

ロールイカ豆板醤炒め☆

ピリ辛でビールやお酒に合います♪
イカ好きにおすすめです☆
このレシピの生い立ち
お手ごろのロールイカを中華炒めにしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ロールイカ 1本(250g~300g)
  2. 塩・胡椒 適量
  3. 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2弱
  5. 生姜 小さめ1カケ
  6. ニンニク 小さめ1カケ
  7. 白ねぎ 1/2本
  8. 豆板醤 小さじ1/2
  9. ※醤油 小さじ1
  10. ※オイスターソース 小さじ1
  11. ※酒 小さじ1
  12. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    生姜・ニンニク・白ねぎをみじん切りする。
    イカは皮目に切り込みを入れてから短冊切り。

  2. 2

    イカに塩胡椒し
    お酒をふりかけ下味をつける。汁気を少し捨てて片栗粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンに多めの油をひきイカをサット炒め取り出す。

  4. 4

    同じフライパンに油をたし生姜・ニンニク・白ねぎの半分と豆板醤を炒め香りを出す。

  5. 5

    イカをもどし※の調味料を入れ炒める。

  6. 6

    最後に残り半分の白ねぎとゴマ油少々を加えサット炒める。

  7. 7

    盛り付けて出来上がり。

  8. 8

    カキで作っても美味しかったです。

コツ・ポイント

これカキでやっても美味しいです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
dimbula121
dimbula121 @cook_40047482
に公開
近畿在住☆趣味はパッチワーク・トールペイント・バーナーワーク        ずぼらな食いしん坊です。     
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ