モロヘイヤの野菜スープ
モロヘイヤのとろみが食欲増進になります！
このレシピの生い立ち
モロヘイヤとお野菜の健康的なスープです。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜を全て細かく刻んでおく
- 2
お鍋にお湯を沸かし、人参と大根、顆粒和風だしを入れて煮込む
- 3
モロヘイヤを入れ、更に3分煮込み、塩・胡椒で味を整えたら、出来上がり！
- 4
『トマトとオクラの冷製パスタ』（レシピID : 19664108）
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- 5
『モロヘイヤのお浸し』（ レシピID : 18699976 ）
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- 6
『モロヘイヤの冷たいつけだれ♪』（ レシピID : 18790643 ）
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- 7
『大根の海老あんかけ煮』（ レシピID: 19057408 ）
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- 8
2011/07/19カテゴリに掲載されました♪
- 9
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コツ・ポイント
モロヘイヤの栄養がスープに流れ出てるので、汁ごとすべて飲み干すといいです♪
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