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バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ
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バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ-レシピのメイン写真

バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ

hmaruuo
hmaruuo @cook_40113572

しょうがを利かせたエビとチンゲン菜の中華スープにメレンゲをプラス!涼しげでふわふわな食感もグー!
このレシピの生い立ち
卵白が余っていたので、中華スープに入れてみました。

しょうがを利かせたエビとチンゲン菜の中華スープにメレンゲをプラス!涼しげでふわふわな食感もグー!
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卵白が余っていたので、中華スープに入れてみました。

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hmaruuo
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しょうがを利かせたエビとチンゲン菜の中華スープにメレンゲをプラス!涼しげでふわふわな食感もグー!
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卵白が余っていたので、中華スープに入れてみました。

しょうがを利かせたエビとチンゲン菜の中華スープにメレンゲをプラス!涼しげでふわふわな食感もグー!
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卵白が余っていたので、中華スープに入れてみました。

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材料

4人分
  • バナメイエビ 20尾くらい
  • チンゲン菜 2株
  • ごま油 小さじ2
  • 中華スープの素 小さじ2
  • しょうが 小さじ1
  • 水 4カップ
  • 塩・こしょう・しょう油 各少々
  • 水溶き片栗粉 少々
  • メレンゲ あれば1個分
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作り方

  1. 1

    お鍋にごま油とすりおろしたしょうがをいれ熱し、殻をむいて背わたをとってバナメイエビを炒めます。

    • バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ作り方1写真
  2. 2

    1株を6等分にしてから2~3㎝幅に切ったチンゲン菜の軸・葉の順に加えて炒める。

    • バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ作り方2写真
  3. 3

    ひと煮たちしたら、塩・コショウ・しょう油で味を整える。片栗粉で少しとろみをつける。

    • バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ作り方3写真
  4. 4

    片栗粉で少しとろみをつける。

    • バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ作り方4写真
  5. 5

    メレンゲを入れ、軽くかき混ぜたら出来上がり。

    • バナメイエビとチンゲン菜の中華スープ作り方5写真

コツ・ポイント

■メレンゲはあっても無くても大丈夫です。

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hmaruuo
hmaruuo @cook_40113572
2010/07/31 00:41に公開
魚介の美味しい食べ方を日々追求。貝類、魚類、缶詰まで!
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このレシピのキーワード

チンゲンサイ しょうが

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