もやしニラカニかまのコンソメ炒め 舞依ちゅん @cook_40053144 忙しい朝でも5分もあればできちゃいますこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に野菜を… もっと読む 忙しい朝でも5分もあればできちゃいますこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に野菜を… もっと読む もやしニラカニかまのコンソメ炒め 舞依ちゅん @cook_40053144 忙しい朝でも5分もあればできちゃいますこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に野菜を… もっと読む 忙しい朝でも5分もあればできちゃいますこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に野菜を… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分弁当用 太もらし 30g ニラ 2〜3本 カニかま 2本 コンソメ顆粒 3〜5g 塩コショウ 少々 醤油 1〜3滴 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを5cm幅切ってもやしさっと水にくぐらせ水を切るカニかまは縦に適応な太さで割きます 2 後は炒めて調味料を入れる（最後に醤油を入れてください）醤油の香りが出たら出来上がり コツ・ポイント 焦がさないよう中火強で炒めていく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18307326 コピーしました！ 舞依ちゅん @cook_40053144 2018/05/15 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してました時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ～我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います（笑） もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ カニカマ 似たレシピ その他のレシピ プロテインシェイカー使用。バニラアイス 炊飯器！手羽先の参鶏湯風 洋風豆腐ステーキ！プチトマトバジルソース トロねば♪オクラと椎茸のお味噌汁♪ 大葉と納豆のチャーハン 柔らかジューシー！鶏むね肉の大葉梅肉焼き たっぷり新玉ねぎと豚ばら肉の角煮の味炒め 豚ロース薄切り肉なすピーマンの味噌炒め ご飯が進む！フライパンで簡単サバの味噌煮 お肉柔らか☆鶏胸肉で蒸し鶏♥レンジで簡単 Roasted Jalapenos Chicken Bacon Broccoli Alfredo Pasta Easy Puerto Rican style chicken pasta salad Lemon Chicken Tacos Chipotle Cream Sauce 豚しゃぶゴマだれつけうどん 生地作りは1分！レモン風味ケーキ まん丸綺麗にチェリーの種抜き チャイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18307326
アプリでひらく
