ビタミンカラーの☺スムージー✨

Name: ビタミンカラーの☺スムージー✨
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 清美オレンジ 1個; レッドグローブ (ぶとうなら何でもOK) 5粒(皮ごと); 人参 1/4本; トマト 1個; 氷 5〜6個

ビタミンCがたっぷり取れるスムージーです✨
このレシピの生い立ち
ビタミンカラーとスマイル☺で、元気に１日のスタートをしたかったから作りました(^-^)/
Instagramアカウント名(nayoko054)のレシピです♪

材料

2人分

皮ごと使う時は無農薬の物か、でなければ皮をむくか、重層を大きめのボールの水に小さじ1の重層を溶かして、30秒〜1分浸してその後流水で洗い流すといいです。
デコるとテンション上がります(’-’*)♪

NAYOKO☆054 @cook_40152749

2015/06/07 08:31に公開

お料理大好き主婦のnayokoです♪ 調理師・JSAアイシングクッキー認定講師・豆腐マイスター Instagramにも遊びに来て下さい♪http://instagram.com/nayoko054

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