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濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル
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濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル-レシピのメイン写真

濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル

ズズのママ
ズズのママ @cook_40075735

シンプルな豆もやしのナムルは、ゴマ油を変えることで風味や印象が変わります。
作る時は、ぜひ良質のゴマ油を使ってください。
このレシピの生い立ち
豆もやしをおいしく食べたくて考えました。

シンプルな豆もやしのナムルは、ゴマ油を変えることで風味や印象が変わります。
作る時は、ぜひ良質のゴマ油を使ってください。
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ズズのママ
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シンプルな豆もやしのナムルは、ゴマ油を変えることで風味や印象が変わります。
作る時は、ぜひ良質のゴマ油を使ってください。
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材料

3人~5人
  • 豆もやし 2袋
  • かどやの純正ごま油 濃口 大さじ3
  • 鶏ガラスープの素(粉末) 小さじ1
  • 炒りゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    深めのフライパンや鍋にさっと洗った豆もやしを入れ、水(分量外)を100cc~150cc入れて中火にかけます。

    • 濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル作り方1写真
  2. 2

    鍋にフタをし、沸騰して蒸気が上がってきたら、火を強めの弱火にして、3分~5分茹でます。

    • 濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル作り方2写真
  3. 3

    大きめのボウルに、ゴマ油と鶏ガラスープの素、炒りゴマを入れてよく混ぜます。

    • 濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル作り方3写真
  4. 4

    豆もやしを食べてみて、豆が硬くなければザルにあけ、水気を切ります。
    熱いうちにボウルに加えて全体をよく混ぜます。

    • 濃厚な香り!やみつき豆もやしのナムル作り方4写真
  5. 5

    時々全体を混ぜ、粗熱がとれたら保存容器に移し、冷蔵庫に入れておきます。
    冷めた後はすぐに食べられます。

コツ・ポイント

豆もやしは独特のにおいがありますが、ゴマ油の香りで和らげることができます。
材量は少ないですが、シンプルなので色々な料理に応用ができます。

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ズズのママ
ズズのママ @cook_40075735
2018/05/15 07:03に公開
大阪に住む新米主婦です♪自分でレシピを公開することはあまりないかもですが、こちらのレシピを参考にしてバンバンつくれぽしていきたいと思います!
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このレシピのキーワード

ナムル まめもやし

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