お弁当(5/15)★鶏そぼろと煮玉子
毎日のお弁当の覚書てす。
このレシピの生い立ち
作りおきおかずや冷凍庫の整理も兼ねてお弁当にしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
雑穀米をお弁当に詰め冷ましておく。
ミニトマトを洗う。 - 2
作りおきおかずを用意する。
・鶏そぼろ
・金時豆
・煮玉子(めんつゆ大2:小1蜂蜜+にんにく) - 3
ちくわの天ぷら(磯辺揚げ)を作り冷ましておく。
(小麦粉2:3水+だしの素)
コツ・ポイント
煮玉子は寝る前に漬け込む。
つくり方は…レシピID18306759
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