ごぼうとひき肉炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

そぼろご飯的な1品…お弁当に。
おつまみに。
このレシピの生い立ち
懐かしいお味の感覚を大事に作りますっ

ごぼうとひき肉炒め

そぼろご飯的な1品…お弁当に。
おつまみに。
このレシピの生い立ち
懐かしいお味の感覚を大事に作りますっ

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材料

2人分
  1. ごぼう 130g
  2. 牛ひき肉 80g
  3. 油(炒め用) 小さじ1
  4. しょうが(みじん切り) 5g
  5. 100ml
  6. ★砂糖 小さじ2
  7. ★白だし(化学調味料不使用) 小さじ1
  8. ★醤油 大さじ1
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. 大葉(千切り)なくても可 2~3枚

作り方

  1. 1

    油をひいて牛ひき肉を炒める。
    油が回ったら、生姜を入れて炒める。(a)

  2. 2

    ゴボウの斜め切りにしたものを水に放ち、アク抜きをしてから(a)に入れて炒める。

  3. 3

    ★で味付けをする。
    少し煮炒める。
    煮汁で※でトロミを付ける。

コツ・ポイント

煮汁でのトロミはお好みで…。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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