めちゃ簡単！子供にお勧めのかぼちゃプリン
甘さ控えめ素材を生かして健康的なおやつ♪
このレシピの生い立ち
甘さ控えめ素材を生かして健康おやつです♪
作り方
- 1
かぼちゃはレンジでちんして柔らかくしておく
カボチャと牛乳100ccをミキサーで混ぜる 皮のままでOK -
- 2
お砂糖牛乳100cc卵を先に混ぜ3回ほど漉しておく
先ほどのミキサーで混ざったものも入れてよく混ぜておく -
- 3
器に入れて十分に湯気のたった蒸し器にふたをして弱火にして15分程
-
- 4
※すがたってしまう場合は4分弱火で蒸してふたをしたまま20分待つ
- 5
出来上がったら荒熱を取って冷蔵庫で冷やして食べます♪
甘さをかなりおさえてますのでお好みで調整してください -
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