CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆美味しい☆米粉たこ焼き(卵不使用)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆美味しい☆米粉たこ焼き(卵不使用)-レシピのメイン写真

簡単☆美味しい☆米粉たこ焼き(卵不使用)

foodmarico
foodmarico @cook_40095598

小麦・卵・乳製品・大豆を使わずない、美味しいたこ焼きです。作りやすく、レシピ改良しました。ヘルシーで栄養満点です。

このレシピの生い立ち
小麦、乳製品、卵、大豆を使わずに美味しいたこ焼きが作りたくて、レシピもより材料を簡単にできないかと考えました。
結果、ヘルシーさに加え、より栄養価の高いたこ焼きができました。

小麦・卵・乳製品・大豆を使わずない、美味しいたこ焼きです。作りやすく、レシピ改良しました。ヘルシーで栄養満点です。

このレシピの生い立ち
小麦、乳製品、卵、大豆を使わずに美味しいたこ焼きが作りたくて、レシピもより材料を簡単にできないかと考えました。
結果、ヘルシーさに加え、より栄養価の高いたこ焼きができました。

もっと読む

簡単☆美味しい☆米粉たこ焼き(卵不使用)

foodmarico
foodmarico @cook_40095598

小麦・卵・乳製品・大豆を使わずない、美味しいたこ焼きです。作りやすく、レシピ改良しました。ヘルシーで栄養満点です。

このレシピの生い立ち
小麦、乳製品、卵、大豆を使わずに美味しいたこ焼きが作りたくて、レシピもより材料を簡単にできないかと考えました。
結果、ヘルシーさに加え、より栄養価の高いたこ焼きができました。

小麦・卵・乳製品・大豆を使わずない、美味しいたこ焼きです。作りやすく、レシピ改良しました。ヘルシーで栄養満点です。

このレシピの生い立ち
小麦、乳製品、卵、大豆を使わずに美味しいたこ焼きが作りたくて、レシピもより材料を簡単にできないかと考えました。
結果、ヘルシーさに加え、より栄養価の高いたこ焼きができました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約50個分
  • ☆米粉 250g
  • ☆コーンスターチ 50g
  • ☆アルミフリーベーキングパウダー 6g
  • だし 650~700㏄
  • 長いも 200g
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 鰹節粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    下準備をする。
    1.だしを取り冷ます。
    2.キャベツ・葱をみじん切りにする。
    3.長いもをすりおろす。
    4.タコを切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、泡立て器で軽く混ぜる。

  3. 3

    だしを数回に分けて、丁寧に混ぜる。
    長いも・薄口醤油・鰹節粉も順に入れ、よく混ぜる。

コツ・ポイント

強火の火加減で、ちょっぴり油を多めに敷いた方が、かりとろなたこ焼きができます。
天かすなどが使えない分、山芋やキャベツや葱を多めに加え、さらに栄養価も高く、野菜が沢山食べられ、ヘルシーだけど食べ応えがあります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

foodmarico
foodmarico @cook_40095598
2018/05/16 15:57に公開
調理師・フードコーディネーター・野菜ソムリエを持つ、3児の母です。それぞれに、小麦・卵・乳製品・そばに重度のアレルギーを持ち、日々、アレルギーでも美味しいものを…と、食事作りをしています。と同時に、離乳食教室・料理教室もしたり…こころと体に笑顔を…という想いで、旬のお野菜たっぷりで、安心して食べれる物をと、食べてくれる方の笑顔を思い浮かべながら作ってます。
もっと読む

このレシピのキーワード

たこ焼き 米粉 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトJでオニオングラタンスープ🍅
  2. 黒海・ギレスン風ケールのディブレ🥬🌾
  3. ブロッコリーと人参の玉葱ドレッシング🧅
  4. うるいと豚ひき肉の炒め物(山菜レシピ)
  5. 記憶にあるイングリッシュブレックファスト
  1. 簡単!豚のやわらかしょうが焼き
  2. 簡単!デミグラスソース風ハンバーグソース
  3. 白菜と肉団子のトロトロ煮♪
  4. お弁当に♡ちくペンペン
  5. 驚愕レシピNo.13 タコのマリネ
  6. Japanese Omurice
  7. Bulgogi Marinade for Boneless, Skinless Chicken Thighs
  8. Enchilada casserole
  9. Carnitas tacos
  10. Sponge cake
  1. 茄子の冷やし中華風サラダ
  2. ぎばさちゃん♡豪華が似合うと思いますー♡
  3. ヒラタケと、レタス。
  4. ダッチオーブンで手抜きソーセージ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18313640
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close