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✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿
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✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿-レシピのメイン写真

✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

お弁当にも使えるのよね~コレ☆
あんは固めに作ればお弁当にも入れちゃいますが
ケチャップなんかでも十分美味しい♡

このレシピの生い立ち
ピーマンの消費にと大量生産♡

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あんは固めに作ればお弁当にも入れちゃいますが
ケチャップなんかでも十分美味しい♡

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✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

お弁当にも使えるのよね~コレ☆
あんは固めに作ればお弁当にも入れちゃいますが
ケチャップなんかでも十分美味しい♡

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あんは固めに作ればお弁当にも入れちゃいますが
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材料

  1. ピーマン 4個
  2. 長芋 5㌢
  3. ハンバーグ種 150g
  4. パン粉 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. 甘酢あん レシピID :18255553 ←参考レシピの半量
  7. ◎お酢 小匙2
  8. ◎味醂 小匙2
  9. ◎醤油 大匙1
  10. ◎蜂蜜 大匙1
  11. 片栗粉 大匙1
  12. 水 50cc
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作り方

  1. 1

    ■種作り■
    ハンバーグの残り種を使用。
    これに長芋をすりおろします。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方1写真
  2. 2

    長芋の柔らかさ具合でパン粉を入れる。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方2写真
  3. 3

    ■詰める■
    ピーマンを輪切りにして②を詰めます。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方3写真
  4. 4

    片栗粉をまぶし完全密着させます。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方4写真
  5. 5

    ■焼く■
    フライパンに油を引き両面こんがり焼きます。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方5写真
  6. 6

    焦げ色が付いたらピーマンが柔らかくなるまで蒸し焼き✰
    このとき水は入れないで。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方6写真
  7. 7

    数分蒸せば完成!
    ふわもちです❀

  8. 8

    ■タレ作り■
    ピーマンをお皿にあげ、そのままフライパンを使って餡作り。
    ◎を入れ水溶き片栗粉でトロミをつける。

    • ✿長芋でふわもち!ピーマンの肉詰め✿作り方8写真

コツ・ポイント

※甘酢あんは「あんかけおやき」レシピID :18255553のタレと同じ要領で作ってます☆
半量で調節しながら作ったので少し分量が違います。

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REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314
2010/08/20 14:00に公開
今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが気長に待っていただければ幸いです。
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