オムそばおにぎり くまわさ @cook_40106824 おにぎりひとつでカロリーOFFこのレシピの生い立ちオムそばを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈ もっと読む おにぎりひとつでカロリーOFFこのレシピの生い立ちオムそばを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈ もっと読む オムそばおにぎり くまわさ @cook_40106824 おにぎりひとつでカロリーOFFこのレシピの生い立ちオムそばを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈ もっと読む おにぎりひとつでカロリーOFFこのレシピの生い立ちオムそばを食べた満足感があり、おにぎりひとつでカロリーOFF⁈ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 焼きそば麺 少々 キャベツ 少々 豚肉 1片 ダシつゆ 小さじ1 とんかつソース 大さじ1 玉子 1個 ご飯 お茶碗1杯 ケチャップ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 焼きそば麺少しを小さく切り、キャベツ少々、豚肉少々を炒め、ダシつゆ小さじ1、とんかつソース大さじ1で味つける 2 その具材をおにぎりの上にのせて薄焼き玉子を作り、それで巻いて、最後にケチャップをかけておにぎりを作ります コツ・ポイント 薄焼き玉子でしっかりと巻く 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18316498 コピーしました！ くまわさ @cook_40106824 2013/04/14 08:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おにぎりいっぱい作ってます(^^)よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード おにぎり オムそば 豚肉 キャベツ 焼きそば 卵 ご飯 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ スコーン パプリカとブロッコリーのクリチ―和え プロテイン抹茶クリーム大福 具だくさん味噌汁、油揚げ・なす・小松菜 10/5ﾖｯﾁｬﾝ☆牛肉しぐれ煮弁当 簡単に！大阪名物･おやじの｢肉すい｣ 簡単おだしの揚げ餅スープ ひな祭り！絶品❤苺レアチーズケーキ 簡単！HBサクっもちっブリオッシュ食パン 初心者向け☆イカの下処理☆ Butterfinger pudding dessert Tenderloin White Butter Cake Fresh Ginger Cake Round Rainbow Cake ★人参とカラムーチョサラダ★ 糖質オフの豆乳キッシュ のりマヨ食パン クレーム・ダンジュ風～簡単デザート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18316498
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