塩だけ‼簡単‼大根とキャベツのツナ和え

塩だけ‼簡単‼大根とキャベツのツナ和え-レシピのメイン写真

塩だけ‼簡単‼大根とキャベツのツナ和え

まぃかさん @cook_40152876

切って塩揉みして和えるだけ‼
そのままでも、アレンジも効くシンプルな味付けです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に1品作りたくて。

切って塩揉みして和えるだけ‼
そのままでも、アレンジも効くシンプルな味付けです。
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冷蔵庫にあるもので簡単に1品作りたくて。

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まぃかさん @cook_40152876

切って塩揉みして和えるだけ‼
そのままでも、アレンジも効くシンプルな味付けです。
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冷蔵庫にあるもので簡単に1品作りたくて。

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そのままでも、アレンジも効くシンプルな味付けです。
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材料

大根 3～4センチ
キャベツ 2～3枚
大葉 4～5枚
ツナ缶 1缶
塩適量
ごま適量

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作り方

1

大根、キャベツ、大葉を太めの千切り（細切り？）します。
2
大根とキャベツは塩を振って揉み少し置き水分を抜きます。
3

水分が少し抜けたら水気を絞り、大葉とツナとごまを混ぜて出来上がり。
4

アレンジとしてお好みで
ゆかり、マヨネーズ、ごま油、ポン酢
など足しても美味しく召し上がれます。

コツ・ポイント

塩揉みの塩は少し塩分が残るように多目の塩で揉んでください。

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まぃかさん

まぃかさん @cook_40152876

2015/06/09 15:07に公開

お年寄りから子供まで食べやすいメニューをよく作ってます。書いてある分量はおおよそです。味をみてお好みの配分で完成させてもらえたら嬉しい(*≧∇≦)ﾉ味は基本甘めです。簡単、時短、ズボラ大好きです(笑)つくレポありがとうございます(*^^*)すごく嬉しいです❤

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このレシピのキーワード

ツナ大根大葉キャベツゴマ

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