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舞茸の炊き込みご飯
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舞茸の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

舞茸の炊き込みご飯

あやう
あやう @cook_40048518

キノコと根菜たっぷりのヘルシーな炊き込みご飯。意外と簡単ですよ♪
運動会のお弁当にも!
このレシピの生い立ち
主人の大好物の炊き込みご飯。
炊き込みご飯の素を使わずに、自分で作ってみました。
根菜ときのこたっぷりで、ヘルシーです♪

キノコと根菜たっぷりのヘルシーな炊き込みご飯。意外と簡単ですよ♪
運動会のお弁当にも!
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主人の大好物の炊き込みご飯。
炊き込みご飯の素を使わずに、自分で作ってみました。
根菜ときのこたっぷりで、ヘルシーです♪

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舞茸の炊き込みご飯

あやう
あやう @cook_40048518

キノコと根菜たっぷりのヘルシーな炊き込みご飯。意外と簡単ですよ♪
運動会のお弁当にも!
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主人の大好物の炊き込みご飯。
炊き込みご飯の素を使わずに、自分で作ってみました。
根菜ときのこたっぷりで、ヘルシーです♪

キノコと根菜たっぷりのヘルシーな炊き込みご飯。意外と簡単ですよ♪
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炊き込みご飯の素を使わずに、自分で作ってみました。
根菜ときのこたっぷりで、ヘルシーです♪

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材料

3合炊きサイズ
  • 米 2合
  • 舞茸 1パック
  • ゴボウ 15㎝
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ 1枚
  • 料理酒 大さじ1
  • 顆粒だし 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米は砥ぎ、通常の水加減より気持ち少な目の水加減で1時間ほどつけておく。

  2. 2

    舞茸は細かめに裂き、ゴボウと人参は笹がき。油揚げは油抜きして細切りにします。

  3. 3

    お釜に材料を全ていれ、ざっくり混ぜ、通常通り炊き、いつも通りに蒸らしたら完成です。

コツ・ポイント

こんにゃくを加えても美味しいです。
甘みがある方が好きな方は、料理酒をみりんに変えてください。
私は雑穀米で作りましたが、もちもちで美味しかったですよ♪

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あやう
あやう @cook_40048518
2010/08/23 00:25に公開
主婦修行中です♪ お料理は大好きですが、失敗するはご愛嬌☆ 豪華メニューよりも等身大の普段着メニューが好きです。
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このレシピのキーワード

ご飯 ごぼう にんじん 酒 まいたけ 油揚げ 米

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