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鶏肉のチーズ焼き
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鶏肉のチーズ焼き-レシピのメイン写真

鶏肉のチーズ焼き

いなかの主夫
いなかの主夫 @cook_40140559

鶏肉と冷蔵庫の余り物をオーブンに入れて焼きました。時間はあるけどやることもあるときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
めんどくさい、けどそれっぽい料理を作りました。
オーブンに入れてしまえば後は放っておくだけなので、他の品を作るなり仕事するなりできます。
クレイジーソルトなんて洒落たものを使ってますが、普通に塩コショウ、バジルなんかで充分です。

鶏肉と冷蔵庫の余り物をオーブンに入れて焼きました。時間はあるけどやることもあるときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
めんどくさい、けどそれっぽい料理を作りました。
オーブンに入れてしまえば後は放っておくだけなので、他の品を作るなり仕事するなりできます。
クレイジーソルトなんて洒落たものを使ってますが、普通に塩コショウ、バジルなんかで充分です。

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いなかの主夫
いなかの主夫 @cook_40140559

鶏肉と冷蔵庫の余り物をオーブンに入れて焼きました。時間はあるけどやることもあるときにどうぞ。
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めんどくさい、けどそれっぽい料理を作りました。
オーブンに入れてしまえば後は放っておくだけなので、他の品を作るなり仕事するなりできます。
クレイジーソルトなんて洒落たものを使ってますが、普通に塩コショウ、バジルなんかで充分です。

鶏肉と冷蔵庫の余り物をオーブンに入れて焼きました。時間はあるけどやることもあるときにどうぞ。
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めんどくさい、けどそれっぽい料理を作りました。
オーブンに入れてしまえば後は放っておくだけなので、他の品を作るなり仕事するなりできます。
クレイジーソルトなんて洒落たものを使ってますが、普通に塩コショウ、バジルなんかで充分です。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(200g〜300g程度)
  2. エリンギ 1本
  3. 茄子 1本
  4. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  5. クレイジーソルト(塩) 小さじ2
  6. ミックスチーズ 適量
  7. パン粉 適量
  8. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉、野菜を一口大サイズに切る。鶏もも肉は塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で鶏もも肉を炒める。色が変わり、火が通ったらok。少し生でも大丈夫です。

  3. 3

    野菜を加え、油が回る程度に炒める。火を消し、クレイジーソルトで味をつける。

  4. 4

    耐熱皿に入れ、オーブンで加熱する。グラタンモードがあればそれで、無ければ250℃、20〜30分、焼き色がつくまでです。

  5. 5

    取り出したら完成です。

コツ・ポイント

鶏もも肉だけあれば後は残り物野菜(人参、じゃがいも、ズッキーニ、玉ねぎ…)で作れます。
チーズ、パン粉は容器を覆う程度で良いです。
やったことはないですが、スライスチーズでもいいと思います。

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いなかの主夫
いなかの主夫 @cook_40140559
2015/06/06 14:47に公開
北海道の片田舎で仕事しながら主夫やってます。
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