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《お弁当》 つくねバーグ
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《お弁当》 つくねバーグ-レシピのメイン写真

《お弁当》 つくねバーグ

sarahせいら
sarahせいら @cook_40085227

毎日のお弁当に入れやすい、冷めてもおいしいメニューです。
このレシピの生い立ち
お弁当の本のレシピが元になってます。
ねぎや片栗粉をを入れて、やわらかく食べやすくなるようにしました。

毎日のお弁当に入れやすい、冷めてもおいしいメニューです。
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ねぎや片栗粉をを入れて、やわらかく食べやすくなるようにしました。

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sarahせいら
sarahせいら @cook_40085227

毎日のお弁当に入れやすい、冷めてもおいしいメニューです。
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ねぎや片栗粉をを入れて、やわらかく食べやすくなるようにしました。

毎日のお弁当に入れやすい、冷めてもおいしいメニューです。
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材料

2人分(小4個分)
  • 鶏ひき肉 150g
  • ねぎ 1/4本
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 酒 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ2
  • *合わせ調味料
  •  しょうゆ 小さじ4
  •  みりん 小さじ3
  •  砂糖 小さじ2
  • 酒 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ねぎをみじん切りにし、とりひき肉と、しょうゆ、酒、片栗粉を粘りが出るまで混ぜる。

  2. 2

    小さな器にしょうゆ、みりん、砂糖を混ぜて合わせ調味料を作る。

  3. 3

    1 を4等分してスプーンで丸める。

  4. 4

    フライパンに油を熱して、3 を1つずつスプーンですくい、形を整えながらのせる。

  5. 5

    焼き目がついたら、返して裏面も同じように焼く。

  6. 6

    酒を入れて蓋をして、3~5分蒸し焼きにする。

  7. 7

    合わせ調味料を入れて、とろりとするまでからめながら焼く。

コツ・ポイント

ズボラにたねをを丸めるのも、混ぜたボウルの中でやってしまいます。
形も少しくらいいびつになってもお弁当に入ればOK! です。

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sarahせいら
sarahせいら @cook_40085227
2009/02/21 07:39に公開
簡単で野菜がたくさんとれるお料理が好きです。面倒くさがりで、器用ではないけど、おいしいものは大好きなので簡単なレシピです。
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このレシピのキーワード

つくね ねぎ 片栗粉 酒 とりひき肉

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