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ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め
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ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め-レシピのメイン写真

ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め

まるとんとん
まるとんとん @cook_40120247

ご飯にあう、菜っ葉とツナのピリ辛炒め
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ご飯にあう、菜っ葉とツナのピリ辛炒め
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材料

  • ツナ缶 2個
  • 菜っ葉 3株
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ゴマ 適量
  • 鷹の爪 ひとつ
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作り方

  1. 1

    菜っ葉を細かく切る

    • ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを、温めてツナを油ごといれて炒める

    • ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め作り方2写真
  3. 3

    ある程度したら菜っ葉を入れる

    • ご飯のおともにピリ辛ツナと菜っ葉炒め作り方3写真
  4. 4

    菜っ葉に火が通ったら砂糖、酒、みりん、醤油、ゴマ、鷹の爪をいれて水気が飛ぶまで炒めたらできあがり

コツ・ポイント

水気をとばす

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まるとんとん
まるとんとん @cook_40120247
2016/11/05 11:01に公開
いつも材料は計らないのでフィーリングで適当なレシピでごめんなさーい
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