えりんぎ入り豆腐ハンバーグ@

sekaimiru
sekaimiru @cook_40138231

えりんぎ入り豆腐ハンバーグ@
ふわふわなのに、えりんぎ入りでしっかりとした歯ごたえが!細かく切ると、お肉みたいです!
このレシピの生い立ち
豆腐+ハンバーグだけじゃ何か物足りない!って人におすすめです。

えりんぎ入り豆腐ハンバーグ@

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ふわふわなのに、えりんぎ入りでしっかりとした歯ごたえが!細かく切ると、お肉みたいです!
このレシピの生い立ち
豆腐+ハンバーグだけじゃ何か物足りない!って人におすすめです。

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材料

ハンバーグ3つ分
  1. えりんぎ 1本
  2. 豆腐 150g
  3. 合びき肉 300g
  4. 1個
  5. パン粉 少量
  6. 牛乳 少量
  7. バター 20g
  8. 塩コショウ 少量
  9. ★和風ソース★ 2人分
  10. 大根 1/4
  11. えりんぎ 1本
  12. アスパラガス 4本
  13. 醤油 大さじ3~5杯
  14. みりん 少量
  15. 大さじ2~3杯
  16. しょうが 少量

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパにくるみ、水気を飛ばすため、レンジで1分ぐらいチンする。

  2. 2

    えりんぎ1本はみじん切り。もう1本はソース用に縦に4等分に切る。硬い皮を少し剥いたアスパラガスを4等分に切る

  3. 3

    細かくしたえりんぎ、水気をきった豆腐、合びき肉などアスパラガス以外の材料をボールに入れよくかき混ぜる。

  4. 4

    ハンバーグの種を3つ分つくり、楕円状に固める

  5. 5

    熱したフライパンにバターをいれ、アスパラガスを入れ、焼く。焼けたら、別の皿においておく。

  6. 6

    種を3つおき、強火で焼く。片面に焼き色が付いたら、ひっくり返し、蓋を閉め弱火で焼く。

  7. 7

    さいばしでつっついて中が焼けているようであれば、皿にハンバーグを盛り付ける。

  8. 8

    ★ソースづくり★
    大根を摩り下ろす。
    (ミキサーがある方はらくちんですね)

  9. 9

    ★ソース作り★
    フライパンに残った肉汁に、ソースの材料、をいれ、一煮立ちさせる。

  10. 10

    ハンバーグののった皿にアスパラガス、えりんぎ、ソースをかけ、大根おろしをのっけてできあがり★

コツ・ポイント

大根おろしはなくてもOK!
豆腐はしっかり水気をきらないと、種がべちゃべちゃしてしまいますから要注意!
ふわふわなのにお肉みたいなえりんぎ入りハンバーグの出来上がり★

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