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オムライスヨーグルト
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オムライスヨーグルト-レシピのメイン写真

オムライスヨーグルト

karucha
karucha @cook_40049097

シリコン製蒸し器(ルクエ)を使用しました。酸味がおいしい水切りヨーグルトをのせたオムライスです。
このレシピの生い立ち
オムライスにはケチャップの酸味があうのでそこにヨーグルトの酸味もプラスしてさっぱりとして食べやすくなるように仕上げました。

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オムライスにはケチャップの酸味があうのでそこにヨーグルトの酸味もプラスしてさっぱりとして食べやすくなるように仕上げました。

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シリコン製蒸し器(ルクエ)を使用しました。酸味がおいしい水切りヨーグルトをのせたオムライスです。
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材料

1人分
  • ごはん 120g
  • ケチャップ 大2
  • 水切りヨーグルト 70g
  • 溶けるチーズ 適量
  • 卵 1個
  • 牛乳 大1
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作り方

  1. 1

    ご飯にケチャップと水切りヨーグルト大1を加えて混ぜてレンジ700Wで1分半加熱

  2. 2

    卵に牛乳を加え混ぜてご飯の上に流し入れレンジ700Wで2分加熱

    • オムライスヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    溶けるチーズを適量加えレンジ700Wで1分加熱

    • オムライスヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    残りの水切りヨーグルトを上にのせてレンジ700Wで1分半加熱

    • オムライスヨーグルト作り方4写真
  5. 5

    フタをあけて水切りヨーグルトが溶けている状態になったら出来上がり

    • オムライスヨーグルト作り方5写真
  6. 6

    お好みでケチャップをかけて下さい

    • オムライスヨーグルト作り方6写真

コツ・ポイント

シリコン製蒸し器(ルクエ)などがない場合はフライパンで普通にオムライスを作り、その上に水切りヨーグルトをのせてレンジで30秒ほど加熱してもおいしく食べられます。

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karucha
karucha @cook_40049097
2010/09/06 12:52に公開
料理冒険家と家族から言われていますが毎日楽しくクッキングしています
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このレシピのキーワード

オムライス 牛乳 卵 ご飯 ケチャップ スライスチーズ

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