小松菜とお揚げの炒めもの

subaru2007 @cook_40044016
栄養たっぷりで簡単な炒め物!
あと一品にいかがでしょう(^^)
このレシピの生い立ち
ベランダで種から育てた小松菜を収穫したので、家にあった材料プラスしてちゃちゃっと考えた一品です(^O^)
小松菜とお揚げの炒めもの
栄養たっぷりで簡単な炒め物!
あと一品にいかがでしょう(^^)
このレシピの生い立ち
ベランダで種から育てた小松菜を収穫したので、家にあった材料プラスしてちゃちゃっと考えた一品です(^O^)
作り方
- 1
小松菜をサッと茹で(1分くらい)水にさらし4~5㎝くらいに切りギュッと絞って水切りしておく。
- 2
フライパンにゴマ油を入れ、細切り(小松菜と同様の長さで)にした油揚げと人参をお揚げに少し焦げ目がつくくらいに炒める。
- 3
2.に1.の小松菜を加え塩・胡椒を振り、麺つゆを投入してサッと混ぜて完成!器に盛ったらお好みで炒り胡麻を振ってください。
コツ・ポイント
・特に難しいところは無いけど、小松菜は茹で過ぎないように。
・味見していただいて、塩コショウ・麺つゆの量はお好みで増減してください。
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