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香味野菜の油淋鶏
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香味野菜の油淋鶏-レシピのメイン写真

香味野菜の油淋鶏

*minato*
*minato* @cook_40127717

ミョウガや生姜を使用した油淋鶏もどきです
このレシピの生い立ち
余ったミョウガを使いたかったのと、かさましのためにもやしを追加して作ってみました。

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香味野菜の油淋鶏

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余ったミョウガを使いたかったのと、かさましのためにもやしを追加して作ってみました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ミョウガ 2個
  • 生姜 少し
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 小麦粉(揚げる用) 適量
  • サラダ油(揚げる用) 大さじ5
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作り方

  1. 1

    ボールに酒、醤油、砂糖を入れ、レンジで30秒ほどチンする

    ※砂糖を溶かし、アルコールを飛ばすために行います

  2. 2

    生姜、ミョウガ、玉ねぎをみじん切りにする

  3. 3

    調味液の中にみじん切りにした野菜と酢を入れて混ぜておく

  4. 4

    鶏もも肉に塩コショウをし、小麦粉をまぶす

  5. 5

    熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏肉を揚げ焼きにする

  6. 6

    鶏肉が焼けたら、食べやすい大きさに切っておく

  7. 7

    鶏肉を焼いたフライパンで、もやしを炒める

    ※油が多い場合はキッチンペーパーで拭き取る

  8. 8

    もやしに塩コショウをし、しんなりするまで炒める

  9. 9

    もやしを皿にのせ、その上に鶏肉をのせる。
    調味液をかけて完成!

コツ・ポイント

特になし

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*minato*
*minato* @cook_40127717
2018/05/22 06:22に公開

このレシピのキーワード

油淋鶏 みょうが 鶏もも肉 酒 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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