全粒粉入り!バナナのベーグル

_tomo_tomo_
_tomo_tomo_ @cook_40114380

全粒粉入りのもっちりバナナベーグルです。
~自分の覚え書きに~
このレシピの生い立ち
バナナ消費に大好きなベーグルをつくりました。

全粒粉入り!バナナのベーグル

全粒粉入りのもっちりバナナベーグルです。
~自分の覚え書きに~
このレシピの生い立ち
バナナ消費に大好きなベーグルをつくりました。

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材料

6個くらい。
  1. 強力粉 250g
  2. 全粒粉 10g
  3. 砂糖 20g
  4. バナナ 90g(一本)
  5. ドライイースト 3g
  6. ぬるま湯 30ml
  7. 牛乳 80ml
  8. ハチミツ 大1

作り方

  1. 1

    材料をすべて入れ、HBの生地づくりコーススイッチオン。

  2. 2

    1次発酵で2倍程度の大きさになったらガス抜きをして6等分。

  3. 3

    二次発酵で40℃30分。

  4. 4

    ベーグル型に成型。はちみつを入れた沸騰直前のお湯で片面30秒ずつケトリング。

  5. 5

    190度にあらかじめ熱したオーブンで20分。

コツ・ポイント

バナナの水分によって加える水分(ぬるま湯+牛乳)の量を調節すると良いと思います。
すみません、成型失敗してます・・・。
全粒粉のプチプチ感とバナナの香りが最高です。
もっちりベーグル好きの方に☆

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料理好きです。主婦6年目ですが、共働きなので時短メニューなど皆様のお料理参考にさせてもらっています。
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