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トマトと豆腐の楽チン蒸し
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トマトと豆腐の楽チン蒸し-レシピのメイン写真

トマトと豆腐の楽チン蒸し

はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846

切ってのっけてチンするだけの簡単料理☆
私的に、焼酎お湯割りと相性◎です!
ヘルシーなのでダイエット中の方にも◎
このレシピの生い立ち
熟してしまったトマトがあったので。 あと1品足りないときに。

切ってのっけてチンするだけの簡単料理☆
私的に、焼酎お湯割りと相性◎です!
ヘルシーなのでダイエット中の方にも◎
このレシピの生い立ち
熟してしまったトマトがあったので。 あと1品足りないときに。

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トマトと豆腐の楽チン蒸し

はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846

切ってのっけてチンするだけの簡単料理☆
私的に、焼酎お湯割りと相性◎です!
ヘルシーなのでダイエット中の方にも◎
このレシピの生い立ち
熟してしまったトマトがあったので。 あと1品足りないときに。

切ってのっけてチンするだけの簡単料理☆
私的に、焼酎お湯割りと相性◎です!
ヘルシーなのでダイエット中の方にも◎
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材料

  • 熟したトマト 1個
  • 豆腐(絹がオススメ) 半丁~1丁
  • 長ネギ 適量
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは一口大に切る。豆腐は軽く水切りして、大きめに切る。もちろんそのままでもOK。長ネギもCUT。

  2. 2

    お皿に、豆腐→トマト→ネギ→塩コショウの順番でのっける。

  3. 3

    ラップして、レンジで温まるまで(3分くらいかな?)チンして出来上がり☆

  4. 4

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はなぺこ
はなぺこ @cook_40049846
2009/02/26 06:51に公開
体に優しい料理がすきです。簡単ヘルシーに、でもゆっくり時間をかける料理もすき。 あんまちゃんと計らないので分量とか、適当でゴメンナサイ。
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このレシピのキーワード

トマト 豆腐 長ネギ

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