めかじきのバターソテー

T−Rie
T−Rie @cook_40155947

骨がない切り身だから食べやすいし、簡単に出来ます☆
このレシピの生い立ち
娘に食べさせるために、骨のないめかじきの切り身でソテーにしました!!

めかじきのバターソテー

骨がない切り身だから食べやすいし、簡単に出来ます☆
このレシピの生い立ち
娘に食べさせるために、骨のないめかじきの切り身でソテーにしました!!

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材料

2人分
  1. めかじきの切り身 2切れ
  2. バター 10g
  3. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    めかじきの切り身をキッチンペーパーなどで水気をふく。

  2. 2

    熱したフライパンにバターを入れ焦げないように弱火でめかじきを入れて焼く。

  3. 3

    片面に火が通ったらひっくり返して塩コショウを降る。

  4. 4

    両面しっかり焼いて中に火が通れば完成!!

コツ・ポイント

醤油を数滴たらして食べてもおいしいです!!

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