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ポーク❀オニオン♡トマトソース
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ポーク❀オニオン♡トマトソース-レシピのメイン写真

ポーク❀オニオン♡トマトソース

夢夢555
夢夢555 @cook_40051521

ガーリックがワンポイントに❀パンにもあいます。写真入れ替えました6/8日

このレシピの生い立ち
娘たちがイタリアン好きなのでトマト味にしました♪

ガーリックがワンポイントに❀パンにもあいます。写真入れ替えました6/8日

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材料

1人分
  • 豚肉【1枚】 150g位
  • 小麦粉 大さじ1.5
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく(みじん切り) 1~2かけ
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4
  • ●バターORマーガリン 大さじ1
  • ●ケチャップ 大さじ2
  • ●ソース 大さじ1
  • 酒 大さじ1.5
  • 春キャベツ(付け合せ) ID:18326374
  • 塩コショウ 少々
  • 追加 玉葱(すりおろし) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お肉に簡単切込みを入れる。塩コショウをする。

    • ポーク❀オニオン♡トマトソース作り方1写真
  2. 2

    お肉に粉をつける。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れ、にんにく、玉ねぎはいためる~にんにくと玉ねぎは焦げるので、取り出す~。

  4. 4

    お肉を入れ3分中火で、焼く

  5. 5

    裏返し5分位は弱火にしてにんにく玉葱をもどし酒を入れ蒸し焼きにする 
    玉葱のすりおろしも入れる。
    ふたをする

  6. 6

    ●を入れお肉に絡めるか、お肉を取り出して、かける♪

  7. 7

    仲間ですよろしく♪

    ID:19470710

    • ポーク❀オニオン♡トマトソース作り方7写真

コツ・ポイント

粉がついているので焦げないようにしてね;

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夢夢555
夢夢555 @cook_40051521
2013/04/07 07:46に公開
  ただいまです♥️      ♡食は元気の源♡ 捨てずに作ろう自分の胃袋が宝庫です(笑)得意料理は 冷蔵庫整理と多めに作り冷凍保存で無駄ナシ~♬             
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このレシピのキーワード

豚肉 キャベツ にんにく バター 酒 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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