ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ:ツナと玉ねぎ♪-レシピのメイン写真

ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ:ツナと玉ねぎ♪

♥あさみ♥ @cook_40065378

市販のじゃ足りないって思っても、家で作れば好きなだけ入れられます(o^-')b !
このレシピの生い立ち
ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁの定番として必ず入れたいおかず(^^)♪

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市販のじゃ足りないって思っても、家で作れば好きなだけ入れられます(o^-')b !
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材料

作りやすい量

玉ねぎ 1/2個
ﾉﾝｵｲﾙﾂﾅ缶 1缶
低ｶﾛﾘｰﾏﾖﾈｰｽﾞ大1と1/2
塩胡椒適量

作り方

1

玉ねぎはみじん切りに(5mm角位でOK)して水に10分位さらし、水気を拭き取る。ﾂﾅ缶は汁気を切る。
2

1とﾏﾖﾈｰｽﾞ、塩胡椒を和えたらできあがり(^^)

コツ・ポイント

玉ねぎは辛いのが平気ならそのまま和えて大丈夫です。私は玉ねぎのあの残る辛さがちょっと苦手なので(>_<) 玉ねぎがいっぱいで、シャキシャキして美味しいです(*´ｖ｀)

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つくれぽ (1)

イチゴ、イチゴ。

旦那さんの朝食に♪ツナサンドイッチ美味しく頂きました！感謝です！

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♥あさみ♥ @cook_40065378

2010/09/04 13:59に公開

いろんな人が、おいしいと思えるごはん＾＾その時の体調に合わせて作るごはん☆作る人は、食べてくれる人たちの健康を心から考えながら作るのがモットー＾＾　もちろん、自分もいつまでも健康でいなくては☆見た目も味も満足できる料理を模索中です☆

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