うどん!そうめんに!味噌つゆ

dogmirko
dogmirko @cook_40141527

そうめんの時期になると、醤油のめんつゆか、このつゆで食べてました。
これを食べると涼しくなります♪きゅうりの食感が◎
このレシピの生い立ち
我が家は祖母もこれを作ってくれました。これを食べると涼しくなります♪
大人は畑で取れるミョウガを加えてました。

うどん!そうめんに!味噌つゆ

そうめんの時期になると、醤油のめんつゆか、このつゆで食べてました。
これを食べると涼しくなります♪きゅうりの食感が◎
このレシピの生い立ち
我が家は祖母もこれを作ってくれました。これを食べると涼しくなります♪
大人は畑で取れるミョウガを加えてました。

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材料

4人分
  1. そうめん 4人前(360g)
  2. 味噌(白) お玉1杯
  3. 砂糖 小さじ1~2
  4. 煎り白ゴマ 大さじ1~2
  5. 青じそ 2枚くらい
  6. きゅうり 1本

作り方

  1. 1

    大きなすり鉢があれば、その中で作ります。
    無ければ、ボウルで作ります。
    ゴマをすります。

  2. 2

    めんを茹でる為のお湯をちょっと多めに沸かします。

  3. 3

    味噌、砂糖と混ぜ合わせ、②のお湯100mlくらいで溶かし、そこに水を加えます。
    ※後で氷を入れるので、濃いめでOK!

  4. 4

    千切り(手でちぎってもOK)青じそを入れ(すり潰し)ます。
    スライサーで輪切りにしたきゅうりを入れ、全体をかき混ぜます。

  5. 5

    ②の沸いたお湯で麺を茹でます。
    茹で上がったら、冷水で冷やします。

  6. 6

    ④の汁の中に氷を4~5個入れます。
    個別に器に分けて、麺を付けて食べます。

コツ・ポイント

すり鉢で作る際は、青じそも軽くすりつぶすようにすると薫りが良いです。

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dogmirko
dogmirko @cook_40141527
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[変身]は、お仕事している方も子育て中の方や暑い夏にキッチンに立つ時間を少なくできますよ★同じ食材で、1回の調理で何品も料理できる時短レシピです!一人暮らしを始めて、食材の無駄なく、楽にできるものを考えてます!
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