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さつま芋と小豆の胡麻フィナンシェ
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さつま芋と小豆の胡麻フィナンシェ-レシピのメイン写真

さつま芋と小豆の胡麻フィナンシェ

uki345
uki345 @cook_40054866

卵白が余ったら…簡単フィナンシェを作ってみませんか?胡麻が香ばしいさつま芋とつぶあんの和風フィナンシェです♬
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家にあるもので出来るだけヘルシーなお菓子を♬

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材料

フィナンシェ型3個分
  • 卵白 1個分
  • きび砂糖 大1
  • 無塩バター 20g
  • ◆アーモンドパウダー 30g
  • ◆米粉 20g
  • ◆きな粉 10g
  • さつま芋(蒸したもの) 30g
  • 粒あん 大1.5
  • 胡麻 大2
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作り方

  1. 1

    バターは小鍋に入れ、弱火にかけて溶かす。

  2. 2

    卵白は切るようにして泡立て器で混ぜる。きび砂糖を加えて完全に溶かす。

  3. 3

    ◆をふるい、2に入れて混ぜる。

  4. 4

    1を少しずつ加え、その都度よく混ぜ合わせる。

  5. 5

    オーブンを210℃に余熱する。

  6. 6

    4を型に半分程流し入れ、さつま芋と粒あんをのせ、4の残りをかけて胡麻をふる。

  7. 7

    オーブンに入れて10分焼き、竹串などで焼き具合を確認し、中まで焼けていたら出来上がり☆

コツ・ポイント

写真は深めの型を使用しましたので、オーソドッックスなフィナンシェ型なら、焼き時間は8分ぐらいから様子を見てください。

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uki345
uki345 @cook_40054866
2015/06/04 12:34に公開
◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
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このレシピのキーワード

米粉 きな粉 さつま芋 つぶあん ゴマ 卵白

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